À la découverte de votre histoire familiale

Un cycle de 10 soirées pour explorer les transmissions familiales et mieux comprendre ce qui nous relie à notre histoire

Stage de psychogénéalogie

  • 10 soirées — 30 heures
  • Du 12 novembre 2026 au 18 février 2027
  • Les jeudis, de 18h à 21h
  • En distanciel
  • 10 participants maximum
  • 750 €
  • Séance individuelle de 1h30 incluse
Nous héritons tous d'une histoire qui a commencé bien avant nous.

Des événements, des choix, des valeurs, des croyances, des réussites, des ruptures, des déplacements, des secrets parfois, mais aussi des manières d'aimer, de travailler, d'habiter ou de prendre sa place.

La psychogénéalogie propose de regarder cette histoire familiale avec attention, afin de mieux comprendre ce qui a pu se transmettre d'une génération à l'autre et ce qui, parfois, continue de résonner dans nos propres trajectoires.
Cartes postales et photographies de famille anciennes, manuscrites

Pourquoi un cycle de 10 soirées ?

Parce qu'une histoire familiale ne se résume pas à un arbre généalogique.

Ce parcours de 30 heures permet de prendre le temps d'explorer son histoire sous plusieurs angles et d'aborder des thématiques qui demandent chacune un véritable temps de réflexion : les transmissions, les secrets et les non-dits, les loyautés familiales, les mythes familiaux, les relations entre hommes et femmes, les histoires de couple, les trajectoires sociales, les lieux de vie, les départs et les exils.

Au fil des soirées, chacun pourra progressivement revenir sur son propre récit familial, mettre en perspective certains événements, repérer des répétitions ou des particularités et interroger les places et les héritages qui ont façonné son histoire.

Des outils pour explorer son histoire autrement

Le parcours alterne des temps de didactique, de réflexion personnelle et d'expérimentation à partir de différents outils issus de la psychogénéalogie et de l'approche systémique familiale.

Selon les thématiques, nous travaillerons notamment avec :

  • le génogramme, pour représenter et explorer les liens, événements et dynamiques de plusieurs générations ;
  • le photolangage, pour faire émerger des représentations, des associations et des récits à partir d'images ;
  • des supports généalogiques et chronologiques ;
  • des exercices autour des dates, répétitions, places et relations familiales ;
  • des propositions d'écriture et de mise en récit ;
  • des exercices d'observation autour des mythes, croyances et représentations familiales ;
  • des temps de travail individuel et, selon les séances, des exercices en sous-groupes.

Ces outils ne sont pas utilisés pour apporter des réponses toutes faites ou des interprétations automatiques. Ils servent à faire apparaître des éléments du récit familial, à ouvrir des questions et à permettre à chacun de construire sa propre réflexion.

Un travail en groupe

Le groupe constitue une véritable richesse du parcours.

Les histoires des autres permettent de découvrir d'autres façons de regarder une famille, de confronter les points de vue, de faire émerger de nouvelles questions et parfois de résonner avec sa propre histoire.

Il s'agit toutefois d'un groupe de travail autour du récit familial, et non d'un groupe de thérapie.

Chacun reste libre de parler ou non de son histoire. Il n'est jamais nécessaire de raconter ce qui est trop intime ou trop difficile à partager. Les échanges se font dans un cadre de confidentialité et de respect.

Selon les séances, le travail pourra se faire collectivement, individuellement ou en petits sous-groupes.

Des supports PDF et des exercices seront proposés après chaque rencontre, afin de poursuivre la réflexion entre les soirées et de construire progressivement son propre travail autour de l'histoire familiale.

Les 10 soirées

  1. Jeudi 12 novembre 2026

    L'histoire que votre famille vous raconte

    Transmission, généalogie, événements familiaux, secrets et non-dits.

  2. Jeudi 19 novembre 2026

    Héritages, loyautés et répétitions

    Places familiales, fidélités, croyances et histoires qui semblent se répéter.

  3. Jeudi 3 décembre 2026

    Le mythe familial — I

    Les récits, croyances et représentations qui donnent à une famille une certaine image d'elle-même.

  4. Jeudi 17 décembre 2026

    Le mythe familial — II

    Personnages, valeurs, interdits et scénarios qui composent le roman familial.

  5. Jeudi 7 janvier 2027

    Masculin, féminin et relations

    Les représentations du masculin et du féminin et les places attribuées aux hommes et aux femmes.

  6. Jeudi 14 janvier 2027

    Couples et scénarios amoureux

    Modèles conjugaux, répétitions relationnelles, séparations et unions.

  7. Jeudi 21 janvier 2027

    Trajectoires sociales — I

    Métiers, études, réussite, échec, argent et changements de milieu.

  8. Jeudi 4 février 2027

    Trajectoires sociales — II

    Ascension sociale, déclassement, reconversion et rupture avec le milieu d'origine.

  9. Jeudi 11 février 2027

    Habiter, s'enraciner

    Maisons, lieux de vie, territoires, déménagements et héritages liés aux lieux.

  10. Jeudi 18 février 2027

    Partir, s'exiler, s'enraciner ailleurs

    Migration, exil, déplacements, changement de pays, langue, culture et transmission.

Le cycle en pratique

10 soirées de 3 heures — 30 heures au total.
En distanciel, le jeudi, de 18h à 21h.
10 participants maximum.
750 € — séance individuelle de 1h30 incluse.
Supports PDF et exercices entre les séances inclus.
Règlement : 20 % d'arrhes à l'inscription, puis paiement en 4 fois.

Une autre session ouvrira fin février 2027.

Inclus dans le tarif

Un temps individuel en fin de parcours

À l'issue du cycle, chaque participant bénéficie d'une séance individuelle de 1h30, incluse dans le tarif.

Ce temps permet de revenir sur son parcours, de mettre en perspective ce qui a émergé au cours des dix soirées et, si la personne le souhaite, de réfléchir aux pistes qu'elle aimerait approfondir.

Sarah Herbeth, souriante, cheveux bouclés

Thérapeute en psychogénéalogie - Analyste transgénérationnel

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